7.1 km | 00:50:27 | 07:07/km日期: 2020-10-12 17:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 07'22" / 07'03" / 06'59" / 06'54" / 10'15" / 07'14" / 07'05" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" | 82 / 7082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
75.73 km 
愛迪達 boston7 累積 :
1481.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'03" | 00:14'25" |
| 3 | 06'59" | 00:21'24" |
| 4 | 06'54" | 00:28'18" |
| 5 | 10'15" | 00:38'33" |
| 6 | 07'14" | 00:45'47" |
| 7 | 07'05" | 00:52'52" |
| 7.1 | 06'41" | 00:53'25" |
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