2.4 km | 00:15:38 | 06:24/km日期: 2020-10-14 20:23 - 平均心率: 126 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'07" / 06'29" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 400 / 400 |
| 2 | | 06'05" (+00'08") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'22" (+00'25") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'26" (+00'29") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'36" (+00'39") | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'40" (+00'43") | 400 / 2400 |
| 7 | | 09'36" (+03'39") | 39 / 2439 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 233.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'29" | 00:12'36" |
| 2.4 | 06'53" | 00:15'38" |
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