高俊豐 2014/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

高俊豐屏東
ID 97085

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6.1 km | 00:29:39 | 04:52/km

日期: 2014-11-17 16:46 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 04'57" / 04'50" / 04'51" / 05'04" / 04'57" / 04'43" / 03'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'57"

(04'57")

04'56" (+00'12")

1003 / 1003

2

04'50"

(09'47")

04'50" (+00'06")

998 / 2001

3

04'51"

(14'38")

04'50" (+00'06")

1003 / 3004

4

05'08"

(19'46")

05'04" (+00'20")

1012 / 4017

5

04'53"

(24'39")

04'51" (+00'07")

1004 / 5021

展開計圈分析

屏東

高俊豐

·

快掛了

11月累積里程 : 102.44 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 10 years ago

王惠英(依邦), 鐘和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'50"	00:09'47"
3	04'51"	00:14'38"
4	05'04"	00:19'42"
5	04'57"	00:24'39"
6	04'43"	00:29'22"
6.1	03'42"	00:29'39"

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