2.1 km | 00:11:45 | 05:40/km日期: 2020-10-07 19:35 - 平均心率: 169 - 卡路里: 106 Cal - 總步數: 2240 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 05'44" / 05'32" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" | 2002 / 2002 | 190 / 92 |
| 2 | | 05'45" (+00'05") | 66 / 2069 | 187 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 417.50 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'32" | 00:11'16" |
| 2.1 | 07'00" | 00:11'45" |
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