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朱順陽
基隆
ID 491382
5 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
朱順陽
322.0 km
|
21:46:56
|
14.8 km/h
日期:
2020-10-01 19:57
-
總爬升:
6593 m
-
卡路里:
4830 Cal
-
平均步頻:
151
10月累積里程 :
1188.40 km
Strava 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.9
-3.3 %
2
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1.6 %
3
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4.6 %
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4.0 %
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-8.0 %
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-7.3 %
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-7.3 %
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-7.1 %
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30.3
-7.8 %
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26.1
-4.1 %
308
30.5
-7.3 %
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-5.4 %
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-6.7 %
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28.1
-6.7 %
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28.1
-5.5 %
315
29.0
-6.4 %
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17.7
-4.9 %
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35.3
-3.4 %
318
35.3
-2.9 %
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-2.8 %
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36.4
-1.1 %
321
39.1
-3.0 %
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-2.8 %
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41.4
-3.6 %
324
40.9
-1.9 %
322.0
-49.9
-2.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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06:24/km
鄭穗霓
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鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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5.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
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21:14/km
Inna Chang
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8.8 km
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randallkwo
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03:13:57
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07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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00:33:01
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
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06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
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08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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322.0 km | 21:46:56 | 14.8 km/h
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