2.8 km | 01:11:30 | 25:14/km日期: 2020-10-07 15:11 - 總爬升: 294 m - 卡路里: 153 Cal - 總步數: 1198 - 平均步頻: 16 - 平均步幅: 236 cm
Pace: 20'00" / 20'06" / 19'26" / 14'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 27'51" (+05'54") | 1000 / 1000 | 7 / 485 |
2 | | 27'51" (+05'54") | 1000 / 2000 | 7 / 485 |
3 | | 27'51" (+05'54") | 1000 / 3000 | 7 / 485 |
4 | | 21'57" | 1008 / 4008 | 8 / 548 |
5 | | 25'48" (+03'51") | 833 / 4842 | 6 / 631 |
6 | | 25'48" (+03'51") | 833 / 5675 | 6 / 631 |
10月累積里程 : 167.27 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 20'00" | 00:20'00" |
2 | 20'06" | 00:40'06" |
3 | 19'26" | 00:59'32" |
2.8 | -71'-47" | 01:11'30" |