10.0 km | 00:50:18 | 05:01/km日期: 2020-10-07 18:41 - 地點: 興大校園 - 平均心率: 170 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'17" / 04'39" / 05'19" / 05'08" / 04'58" / 05'07" / 04'55" / 04'49" / 05'00" / 05'02" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'02" (+00'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'13" | 19 / 10019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
271.23 km 
亞瑟士 黃色27 累積 :
1444.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 04'39" | 00:09'56" |
| 3 | 05'19" | 00:15'15" |
| 4 | 05'08" | 00:20'23" |
| 5 | 04'58" | 00:25'21" |
| 6 | 05'07" | 00:30'28" |
| 7 | 04'55" | 00:35'23" |
| 8 | 04'49" | 00:40'12" |
| 9 | 05'00" | 00:45'12" |
| 10 | 05'02" | 00:50'14" |
| 10.0 | 04'20" | 00:50'19" |
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