10.0 km | 01:13:11 | 07:18/km日期: 2020-10-01 19:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 07'34" / 07'29" / 07'07" / 07'19" / 07'19" / 07'13" / 07'19" / 07'18" / 07'10" / 07'19" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'32") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'07" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'19" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'12" (+00'05") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'21" (+00'14") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'07" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'42" (+00'35") | 352 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 112.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'29" | 00:15'03" |
| 3 | 07'07" | 00:22'10" |
| 4 | 07'19" | 00:29'29" |
| 5 | 07'19" | 00:36'48" |
| 6 | 07'13" | 00:44'01" |
| 7 | 07'19" | 00:51'20" |
| 8 | 07'18" | 00:58'38" |
| 9 | 07'10" | 01:05'48" |
| 10 | 07'19" | 01:13'07" |
| 10.0 | 06'10" | 01:13'10" |
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