Gshow 2020/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Gshow 台北市
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6.3 km | 00:33:24 | 05:18/km

日期: 2020-10-06 12:01 - 卡路里: 357 Cal

Pace: 06'23" / 06'39" / 05'04" / 05'16" / 06'08" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'23" (+01'28")

989 / 989

2

06'54"

(13'13")

06'16" (+01'21")

1098 / 2087

3

06'46"

(19'59")

05'39" (+00'44")

1195 / 3282

4

05'51"

(25'50")

04'55"

1187 / 4470

5

07'22"

(33'12")

06'48" (+01'53")

1081 / 5551

6

00'10"

(33'22")

10'50" (+05'55")

15 / 5567

台北市

Gshow

·

10月累積里程 : 180.30 km

UA RUN I will strong黑109.10.6 累積 : 12.6 km

Android - HTC HTC Desire 12 上傳 | 4 years ago

Gshow, 小李🍀 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'39"	00:13'02"
3	05'04"	00:18'06"
4	05'16"	00:23'22"
5	06'08"	00:29'30"
5.2	19'21"	00:33'22"

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朋友動態

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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