10.0 km | 00:55:10 | 05:30/km日期: 2020-10-05 18:29 - 平均心率: 155 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'07" / 05'19" / 05'22" / 05'25" / 05'05" / 05'21" / 05'18" / 05'20" / 05'29" / 05'25" / 140'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 371.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'19" | 00:11'26" |
| 3 | 05'22" | 00:16'48" |
| 4 | 05'25" | 00:22'13" |
| 5 | 05'05" | 00:27'18" |
| 6 | 05'21" | 00:32'39" |
| 7 | 05'18" | 00:37'57" |
| 8 | 05'20" | 00:43'17" |
| 9 | 05'29" | 00:48'46" |
| 10 | 05'25" | 00:54'11" |
| 10.0 | 140'28" | 00:55'10" |
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