仁 2014/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

仁南投
ID 2844

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4.3 km | 00:22:57 | 05:22/km

日期: 2014-11-12 21:10 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%

Pace: 05'57" / 05'07" / 05'26" / 05'07" / 05'04" /

落雨了...

11月累積里程 : 78.57 km

MIZUNO wave aero 12 wide 累積 : 1082.0 km

TCX 上傳 | 10 years ago

C.T Tseng, 賓哥和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'07"	00:11'04"
3	05'26"	00:16'30"
4	05'07"	00:21'37"
4.3	05'03"	00:22'57"

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朋友動態

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