10.6 km | 01:02:25 | 05:51/km日期: 2020-10-05 11:48 - 平均心率: 133 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'57" / 07'41" / 05'43" / 05'34" / 05'37" / 05'27" / 05'13" / 05'39" / 05'24" / 05'43" / 05'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 383.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'41" | 00:14'38" |
| 3 | 05'43" | 00:20'21" |
| 4 | 05'34" | 00:25'55" |
| 5 | 05'37" | 00:31'32" |
| 6 | 05'27" | 00:36'59" |
| 7 | 05'13" | 00:42'12" |
| 8 | 05'39" | 00:47'51" |
| 9 | 05'24" | 00:53'15" |
| 10 | 05'43" | 00:58'58" |
| 10.6 | 05'21" | 01:02'25" |
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