11.2 km | 00:52:44 | 04:43/km日期: 2020-10-04 05:38 - 平均心率: 150 - 卡路里: 583 Cal - 總步數: 9520 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 05'15" / 05'09" / 04'56" / 04'34" / 04'50" / 04'46" / 04'26" / 04'28" / 04'27" / 04'23" / 04'17" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'42" | 11173 / 11173 | 180 / 117 |
| 2 | | 04'26" | 7 / 11180 | 120 / 187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
172.47 km 
ASICS LYTERACER TS7 T8B0N-600 累積 :
1438.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'09" | 00:10'24" |
| 3 | 04'56" | 00:15'20" |
| 4 | 04'34" | 00:19'54" |
| 5 | 04'50" | 00:24'44" |
| 6 | 04'46" | 00:29'30" |
| 7 | 04'26" | 00:33'56" |
| 8 | 04'28" | 00:38'24" |
| 9 | 04'27" | 00:42'51" |
| 10 | 04'23" | 00:47'14" |
| 11 | 04'17" | 00:51'31" |
| 11.2 | 06'43" | 00:52'44" |
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