5.0 km | 00:32:08 | 06:24/km日期: 2020-10-02 21:48 - 平均心率: 142 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 06'23" / 06'45" / 06'27" / 08'05" / 06'29" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 124.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'45" | 00:13'08" |
| 3 | 06'27" | 00:19'35" |
| 4 | 08'05" | 00:27'40" |
| 5 | 06'29" | 00:34'09" |
| 5.0 | 05'18" | 00:34'13" |
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