10.0 km | 01:06:01 | 06:35/km日期: 2020-10-01 16:37 - 平均心率: 157 - 卡路里: 1009 Cal - 總步數: 10166 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 51%
Pace: 06'36" / 06'09" / 06'41" / 06'23" / 06'20" / 07'30" / 06'25" / 06'46" / 06'20" / 06'30" / 31'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'26") | 1000 / 1000 | 168 / 89 |
| 2 | | 06'09" | 1008 / 2009 | 171 / 94 |
| 3 | | 06'44" (+00'35") | 1001 / 3010 | 142 / 104 |
| 4 | | 06'18" (+00'09") | 1006 / 4017 | 160 / 98 |
| 5 | | 06'18" (+00'09") | 1004 / 5022 | 160 / 98 |
| 6 | | 07'28" (+01'19") | 1001 / 6023 | 136 / 98 |
| 7 | | 06'25" (+00'16") | 1001 / 7025 | 167 / 92 |
| 8 | | 06'48" (+00'39") | 1000 / 8025 | 154 / 94 |
| 9 | | 06'29" (+00'20") | 1008 / 9033 | 141 / 108 |
| 10 | | 06'18" (+00'09") | 1001 / 10035 | 141 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
84.94 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR TR2 MIDE 累積 :
1644.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'09" | 00:12'45" |
| 3 | 06'41" | 00:19'26" |
| 4 | 06'23" | 00:25'49" |
| 5 | 06'20" | 00:32'09" |
| 6 | 07'30" | 00:39'39" |
| 7 | 06'25" | 00:46'04" |
| 8 | 06'46" | 00:52'50" |
| 9 | 06'20" | 00:59'10" |
| 10 | 06'30" | 01:05'40" |
| 10.0 | 31'31" | 01:06'01" |
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