8.0 km | 00:47:26 | 05:55/km日期: 2020-09-29 22:18 - 平均心率: 147 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 06'16" / 05'56" / 05'57" / 05'59" / 06'03" / 05'37" / 05'53" / 05'42" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'36" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 185.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'56" | 00:12'12" |
| 3 | 05'57" | 00:18'09" |
| 4 | 05'59" | 00:24'08" |
| 5 | 06'03" | 00:30'11" |
| 6 | 05'37" | 00:35'48" |
| 7 | 05'53" | 00:41'41" |
| 8 | 05'42" | 00:47'23" |
| 8.0 | 05'37" | 00:47'26" |
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