6.0 km | 00:34:47 | 05:46/km日期: 2020-09-29 22:47 - 平均心率: 124 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 5768 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 06'26" / 05'30" / 05'23" / 05'17" / 05'28" / 06'25" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+01'12") | 1003 / 1003 | 164 / 94 |
| 2 | | 05'30" (+00'17") | 1006 / 2010 | 166 / 108 |
| 3 | | 05'21" (+00'08") | 1004 / 3014 | 166 / 111 |
| 4 | | 05'13" | 1002 / 4016 | 168 / 113 |
| 5 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 5017 | 166 / 109 |
| 6 | | 06'22" (+01'09") | 1005 / 6023 | 163 / 95 |
| 7 | | 09'11" (+03'58") | 25 / 6048 | 162 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 259.90 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'30" | 00:11'56" |
| 3 | 05'23" | 00:17'19" |
| 4 | 05'17" | 00:22'36" |
| 5 | 05'28" | 00:28'04" |
| 6 | 06'25" | 00:34'29" |
| 6.0 | 11'48" | 00:34'47" |
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