Gbmfpeter Hsu 2020/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Gbmfpeter Hsu 新北市
ID 448115

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6.1 km | 00:37:04 | 06:02/km

日期: 2020-09-24 05:52 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'34" / 05'49" / 05'35" / 05'44" / 05'33" / 06'31" / 07'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'32" (+01'00")

1002 / 1002

2

05'44"

(12'18")

05'47" (+00'15")

990 / 1992

3

05'36"

(17'54")

05'35" (+00'03")

1002 / 2995

4

05'45"

(23'39")

05'44" (+00'12")

1001 / 3996

5

05'36"

(29'15")

05'32"

1009 / 5006

展開計圈分析

9月累積里程 : 117.33 km

NB M520CN5 累積 : 1673.3 km

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陳達鈴, 蘭平和其他 7 人說推

·

觀看另 5 則留言

陳達鈴 Gbmfpeter 晚安，小週末晨跑愉快

2020-09-25 20:49 ·

Davi Hsu 晚安跑步愉快

2020-09-25 22:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'49"	00:12'23"
3	05'35"	00:17'58"
4	05'44"	00:23'42"
5	05'33"	00:29'15"
6	06'31"	00:35'46"
6.1	07'32"	00:36'48"

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