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亞洲肥熊
彰化
ID 395269
1 位追隨者
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亞洲肥熊
48.1 km
|
02:30:00
|
19.3 km/h
日期:
2020-09-23 17:31
-
總爬升:
435 m
-
卡路里:
1299 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'39"
(02'39")
22.78 (-10.86)
1003 / 1003
2
02'44"
(05'23")
22.09 (-11.56)
1001 / 2004
3
03'00"
(08'23")
20.22 (-13.42)
1006 / 3010
4
02'40"
(11'03")
22.78 (-10.86)
1008 / 4019
5
02'33"
(13'36")
23.84 (-9.80)
1008 / 5027
展開計圈分析
6
03'30"
(17'06")
17.48 (-16.17)
1017 / 6045
7
02'30"
(19'36")
24.49 (-9.16)
1017 / 7062
8
02'55"
(22'31")
20.69 (-12.96)
1005 / 8068
9
02'32"
(25'03")
24.00 (-9.64)
1008 / 9076
10
02'10"
(27'13")
28.12 (-5.52)
1015 / 10091
11
02'00"
(29'13")
30.25 (-3.39)
1004 / 11096
12
01'48"
(31'01")
33.64
1000 / 12097
13
03'10"
(34'11")
19.46 (-14.19)
1023 / 13121
14
02'30"
(36'41")
24.32 (-9.32)
1007 / 14128
15
02'25"
(39'06")
25.17 (-8.47)
1008 / 15137
16
02'32"
(41'38")
23.84 (-9.80)
1005 / 16143
17
02'48"
(44'26")
21.95 (-11.69)
1024 / 17167
18
02'22"
(46'48")
25.71 (-7.93)
1007 / 18174
19
02'17"
(49'05")
26.67 (-6.98)
1008 / 19183
20
02'17"
(51'22")
26.47 (-7.17)
1001 / 20184
21
03'03"
(54'25")
19.89 (-13.76)
1008 / 21193
22
03'30"
(57'55")
17.31 (-16.34)
1007 / 22201
23
04'10"
(01:02'05")
14.57 (-19.07)
1009 / 23210
24
07'19"
(01:09'24")
8.26 (-25.39)
1005 / 24216
25
06'24"
(01:15'48")
9.50 (-24.15)
1011 / 25228
26
03'39"
(01:19'27")
16.59 (-17.05)
1008 / 26236
27
02'50"
(01:22'17")
21.56 (-12.09)
1013 / 27250
28
02'46"
(01:25'03")
21.95 (-11.69)
1008 / 28258
29
04'46"
(01:29'49")
12.63 (-21.01)
1000 / 29259
30
03'56"
(01:33'45")
15.45 (-18.19)
1010 / 30270
31
04'57"
(01:38'42")
12.24 (-21.40)
1007 / 31277
32
05'15"
(01:43'57")
11.65 (-21.99)
1016 / 32294
33
02'30"
(01:46'27")
24.16 (-9.48)
1002 / 33296
34
04'05"
(01:50'32")
14.94 (-18.71)
1015 / 34311
35
03'11"
(01:53'43")
18.95 (-14.70)
1003 / 35315
36
03'04"
(01:56'47")
19.67 (-13.97)
1004 / 36319
37
02'57"
(01:59'44")
20.45 (-13.19)
1002 / 37322
38
02'50"
(02:02'34")
21.30 (-12.34)
1005 / 38327
39
02'23"
(02:04'57")
25.71 (-7.93)
1017 / 39344
40
02'15"
(02:07'12")
26.87 (-6.78)
1006 / 40350
41
02'22"
(02:09'34")
25.71 (-7.93)
1007 / 41357
42
03'08"
(02:12'42")
19.25 (-14.39)
1003 / 42361
43
02'42"
(02:15'24")
22.36 (-11.28)
1002 / 43363
44
02'45"
(02:18'09")
22.09 (-11.56)
1006 / 44370
45
02'28"
(02:20'37")
24.83 (-8.82)
1013 / 45384
46
02'50"
(02:23'27")
21.30 (-12.34)
1005 / 46389
47
02'52"
(02:26'19")
21.18 (-12.47)
1009 / 47399
48
03'13"
(02:29'32")
18.75 (-14.89)
1000 / 48399
9月累積里程 :
130.18 km
MW Watch 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.8
1.2 %
2
22.0
1.0 %
3
20.0
1.4 %
4
22.5
1.4 %
5
23.5
1.4 %
6
17.4
1.4 %
7
24.0
1.3 %
8
20.2
2.7 %
9
24.0
1.6 %
10
27.7
-1.1 %
11
29.5
-1.1 %
12
33.3
-0.6 %
13
19.3
3.3 %
14
24.3
2.0 %
15
24.0
-1.9 %
16
24.0
-1.0 %
17
21.6
-1.4 %
18
25.2
-1.1 %
19
56.2
-0.4 %
20
25.7
-0.7 %
21
23.2
-1.7 %
22
17.0
2.0 %
23
21.4
-1.8 %
24
12.8
-3.2 %
25
8.7
12.0 %
26
9.4
6.8 %
27
17.9
-1.4 %
28
21.3
1.3 %
29
15.8
2.7 %
30
15.5
2.8 %
31
11.2
1.8 %
32
17.1
4.2 %
33
11.7
3.2 %
34
15.6
-1.9 %
35
21.6
-1.3 %
36
17.8
1.3 %
37
20.2
1.2 %
38
19.6
1.5 %
39
24.0
-0.1 %
40
26.7
-0.8 %
41
26.1
-1.0 %
42
25.4
-0.9 %
43
18.0
-1.6 %
44
22.8
-1.5 %
45
22.5
-0.7 %
46
24.0
-1.0 %
47
20.3
-0.5 %
48
20.5
-0.8 %
48.1
2.9
-0.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
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06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
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10.2 km
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