11.1 km | 01:01:50 | 05:34/km日期: 2014-11-11 06:06 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 05'50" / 05'28" / 05'49" / 05'59" / 05'16" / 05'10" / 05'34" / 05'17" / 05'30" / 05'32" / 05'27" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'16") | 5035 / 5035 |
| 2 | | 05'24" | 5031 / 10067 |
| 3 | | 05'28" (+00'04") | 1106 / 11173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
376.58 km 
Barefoot 累積 :
26392.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'28" | 00:11'18" |
| 3 | 05'49" | 00:17'07" |
| 4 | 05'59" | 00:23'06" |
| 5 | 05'16" | 00:28'22" |
| 6 | 05'10" | 00:33'32" |
| 7 | 05'34" | 00:39'06" |
| 8 | 05'17" | 00:44'23" |
| 9 | 05'30" | 00:49'53" |
| 10 | 05'32" | 00:55'25" |
| 11 | 05'27" | 01:00'52" |
| 11.1 | 10'17" | 01:01'50" |
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