8.0 km | 00:46:11 | 05:46/km日期: 2020-09-23 18:38 - 平均心率: 162 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 05'55" / 05'49" / 05'54" / 05'48" / 05'48" / 05'39" / 05'37" / 05'39" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'24") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 116.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'49" | 00:11'44" |
| 3 | 05'54" | 00:17'38" |
| 4 | 05'48" | 00:23'26" |
| 5 | 05'48" | 00:29'14" |
| 6 | 05'39" | 00:34'53" |
| 7 | 05'37" | 00:40'30" |
| 8 | 05'39" | 00:46'09" |
| 8.0 | 04'21" | 00:46'11" |
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