偷窺貓=^.^= 2020/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

偷窺貓=^.^= 新北市
ID 2802

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5.1 km | 00:32:48 | 06:26/km

日期: 2020-09-21 18:11 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 152

Pace: 06'21" / 06'32" / 06'20" / 06'32" / 06'21" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'20" (+00'05")

988 / 988

2

06'37"

(12'53")

06'31" (+00'16")

1012 / 2001

3

06'20"

(19'13")

06'15"

1011 / 3012

4

06'32"

(25'45")

06'33" (+00'18")

994 / 4007

5

06'26"

(32'11")

06'23" (+00'08")

1007 / 5015

6

00'28"

(32'39")

05'58"

78 / 5093

9月累積里程 : 50.97 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'32"	00:12'53"
3	06'20"	00:19'13"
4	06'32"	00:25'45"
5	06'21"	00:32'06"
5.1	05'52"	00:32'39"

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