8.1 km | 00:56:22 | 06:55/km日期: 2020-09-23 19:42 - 平均心率: 139 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 07'39" / 06'56" / 06'39" / 06'47" / 06'52" / 06'49" / 06'42" / 06'59" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'48" (+00'10") | 147 / 8147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 70.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'56" | 00:14'35" |
| 3 | 06'39" | 00:21'14" |
| 4 | 06'47" | 00:28'01" |
| 5 | 06'52" | 00:34'53" |
| 6 | 06'49" | 00:41'42" |
| 7 | 06'42" | 00:48'24" |
| 8 | 06'59" | 00:55'23" |
| 8.1 | 06'46" | 00:56'23" |
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