6.0 km | 00:37:26 | 06:14/km日期: 2020-09-22 19:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 06'21" / 07'57" / 06'12" / 06'08" / 06'12" / 06'15" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'15") | 1181 / 1181 |
| 2 | | 06'11" (+00'03") | 819 / 2001 |
| 3 | | 06'13" (+00'05") | 997 / 2998 |
| 4 | | 06'08" | 999 / 3998 |
| 5 | | 06'10" (+00'02") | 1002 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'08") | 996 / 5997 |
| 7 | | 03'10" | 4 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 237.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 07'57" | 00:14'18" |
| 3 | 06'12" | 00:20'30" |
| 4 | 06'08" | 00:26'38" |
| 5 | 06'12" | 00:32'50" |
| 6 | 06'15" | 00:39'05" |
| 6.0 | 06'35" | 00:39'06" |
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