5.1 km | 00:30:20 | 05:59/km日期: 2020-09-19 21:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 05'55" / 05'58" / 05'46" / 05'53" / 06'00" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'29") | 61 / 5061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'58" | 00:11'53" |
| 3 | 05'46" | 00:17'39" |
| 4 | 05'53" | 00:23'32" |
| 5 | 06'00" | 00:29'32" |
| 5.1 | 06'13" | 00:29'55" |
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