9.0 km | 00:58:12 | 06:26/km日期: 2014-11-08 16:48 - 平均心率: 127 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'44" / 06'20" / 06'24" / 06'28" / 06'36" / 06'32" / 06'32" / 06'12" / 06'12" / 02'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.07 km 
Mizuno Inspire 10 累積 :
834.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'20" | 00:12'04" |
| 3 | 06'24" | 00:18'28" |
| 4 | 06'28" | 00:24'56" |
| 5 | 06'36" | 00:31'32" |
| 6 | 06'32" | 00:38'04" |
| 7 | 06'32" | 00:44'36" |
| 8 | 06'12" | 00:50'48" |
| 9 | 06'12" | 00:57'00" |
| 9.0 | 02'33" | 00:57'04" |
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