Jennifer Fang 2020/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jennifer Fang 高雄
ID 300973

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9.2 km | 01:07:46 | 07:23/km

日期: 2020-09-18 17:40 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 11'44" / 06'36" / 06'20" / 05'58" / 05'57" / 05'49" / 06'22" / 06'07" / 10'27" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'38"

(11'38")

11'41" (+05'48")

995 / 995

2

06'42"

(18'20")

06'37" (+00'44")

1012 / 2007

3

06'15"

(24'35")

06'18" (+00'25")

991 / 2999

4

06'03"

(30'38")

05'59" (+00'06")

1010 / 4009

5

05'57"

(36'35")

05'55" (+00'02")

1005 / 5015

展開計圈分析

高雄

Jennifer Fang

·

老公還在跑

9月累積里程 : 233.35 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 4 years ago

陳明宏, 鄭秀玲和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'44"	00:11'44"
2	06'36"	00:18'20"
3	06'20"	00:24'40"
4	05'58"	00:30'38"
5	05'57"	00:36'35"
6	05'49"	00:42'24"
7	06'22"	00:48'46"
8	06'07"	00:54'53"
9	10'27"	01:05'20"
9.2	07'54"	01:06'48"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km

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1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

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1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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