7.4 km | 00:50:52 | 06:52/km日期: 2020-09-16 20:36 - 平均心率: 156 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'47" / 05'48" / 05'45" / 05'43" / 05'47" / 05'54" / 12'55" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'01" | 800 / 800 |
| 2 | | 32'17" (+28'16") | 61 / 861 |
| 3 | | 04'01" | 800 / 1661 |
| 4 | | 29'57" (+25'56") | 66 / 1728 |
| 5 | | 04'02" (+00'01") | 800 / 2528 |
| 6 | | 25'33" (+21'32") | 78 / 2606 |
| 7 | | 04'01" | 800 / 3406 |
| 8 | | 31'45" (+27'44") | 62 / 3469 |
| 9 | | 04'01" | 800 / 4269 |
| 10 | | 28'08" (+24'07") | 71 / 4340 |
| 11 | | 04'05" (+00'04") | 800 / 5140 |
| 12 | | 27'36" (+23'35") | 72 / 5213 |
| 13 | | 04'10" (+00'09") | 800 / 6013 |
| 14 | | 35'22" (+31'21") | 56 / 6069 |
| 15 | | 04'18" (+00'17") | 800 / 6869 |
| 16 | | 37'57" (+33'56") | 52 / 6922 |
| 17 | | 02:10'27" (+06'26") | 24 / 6946 |
| 18 | | 02:31'37" (+27'36") | 13 / 6959 |
| 19 | | 06'42" (+02'41") | 421 / 7381 |
| 20 | | 02:50'19" (+46'18") | 4 / 7386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
247.88 km 
亞瑟士 虎走6紫色 累積 :
1038.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'48" | 00:11'35" |
| 3 | 05'45" | 00:17'20" |
| 4 | 05'43" | 00:23'03" |
| 5 | 05'47" | 00:28'50" |
| 6 | 05'54" | 00:34'44" |
| 7 | 12'55" | 00:47'39" |
| 7.4 | 08'19" | 00:50'52" |
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