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Tun45
台南
ID 464330
104 位追隨者
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Tun45
8.6 km
|
00:31:03
|
16.6 km/h
日期:
2020-09-16 05:50
-
卡路里:
129 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
80%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
00'00"
(00'00")
0
0 / 0
2
00'00"
(00'00")
0
0 / 0
3
03'44"
(03'44")
16.14 (-2.32)
1000 / 1000
4
03'24"
(07'08")
17.65 (-0.81)
999 / 2000
5
03'17"
(10'25")
18.37 (-0.09)
1000 / 3001
展開計圈分析
6
03'35"
(14'00")
16.74 (-1.72)
999 / 4000
7
01'40"
(15'40")
18.46
510 / 4511
8
00'02"
(15'42")
0
0 / 4511
9
03'02"
(18'44")
9.65 (-8.81)
487 / 4998
10
04'08"
(22'52")
14.63 (-3.83)
1004 / 6002
11
03'20"
(26'12")
18.00 (-0.46)
995 / 6998
12
03'27"
(29'39")
17.48 (-0.99)
1000 / 7999
13
02'37"
(32'16")
13.53 (-4.93)
588 / 8587
9月累積里程 :
274.55 km
Fixed Gear(單速)rw20241005
TCX 上傳
| 4 years ago
李同湖
,
鱷魚公主
和其他
63
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
林士程
早安 一大早就完成雙鐵真厲害!運動愉快
2020-09-16 07:03 ·
1
個人推
阿松
早安，運動愉快
2020-09-16 07:31 ·
1
個人推
🏝️🎡高明富
早安
2020-09-16 08:33 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
早安 運動快樂😊
2020-09-16 08:44 ·
1
個人推
汪啟成
帥哥
早安~一早完成兩鐵🏃🚴👍
2020-09-16 08:57 ·
1
個人推
陳沆圳
早安～晨起騎單愉快。👍👍😄
2020-09-16 09:27 ·
1
個人推
Atta Yang
早安
2020-09-16 10:19 ·
1
個人推
Vivien Wu
午安~雙鐵晨運愉快好心情. o(^▽^)o
2020-09-16 11:16 ·
1
個人推
曾烽耿
早安
單車運動愉快~
2020-09-16 11:19 ·
1
個人推
李清輝
午安吉祥
2020-09-16 12:09 ·
1
個人推
吉哥
讚啊
2020-09-16 16:20 ·
1
個人推
Roger Lin ( 志銘 )
騎車愉快~😀
2020-09-16 17:28 ·
2
個人推
林全宏
晚安愉快
2020-09-16 19:38 ·
1
個人推
臥雲
晚上好😊
2020-09-16 20:13 ·
1
個人推
陳鎔昌
晚安😴運動愉快
2020-09-16 20:40 ·
1
個人推
台南德哥
晚安好眠!
2020-09-16 21:04 ·
2
個人推
李沅祐
晚安 運動愉快👍
2020-09-16 21:09 ·
1
個人推
黃明發
晚安～
2020-09-16 22:28 ·
1
個人推
呂理用
早安！晨騎運動開心😃！
2020-09-17 09:01 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.9
1.6 %
2
17.7
-0.9 %
3
18.3
-1.0 %
4
16.7
-0.9 %
5
12.7
2.0 %
6
14.5
-1.7 %
7
17.9
2.0 %
8
17.4
1.8 %
8.6
13.7
-1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
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06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
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05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
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07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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王聖欣
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21.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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Inna Chang
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4.9 km
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Inna Chang
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8.8 km
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randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
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07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:32:30
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06:29/km
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8.6 km | 00:31:03 | 16.6 km/h
Fixed Gear(單速)rw20241005 
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