傅宸霖Frank 2020/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

傅宸霖Frank 台北市
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10.5 km | 01:12:58 | 06:58/km

日期: 2020-09-14 20:52 - 地點: 新新公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 06'55" / 06'56" / 06'42" / 07'05" / 07'00" / 07'27" / 07'19" / 07'21" / 06'58" / 06'13" / 06'22" /

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傅宸霖Frank

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傅宸霖Frank

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9月累積里程 : 201.20 km

Skechers 54005 累積 : 580.4 km

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賴玉晨, 林芳如和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'56"	00:13'51"
3	06'42"	00:20'33"
4	07'05"	00:27'38"
5	07'00"	00:34'38"
6	07'27"	00:42'05"
7	07'19"	00:49'24"
8	07'21"	00:56'45"
9	06'58"	01:03'43"
10	06'13"	01:09'56"
10.5	06'25"	01:12'52"

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