5.1 km | 00:33:28 | 06:37/km日期: 2020-09-14 17:53 - 平均心率: 171 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5880 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 07'42" / 06'33" / 06'14" / 06'14" / 06'05" / 12'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'46" (+01'33") | 1001 / 1001 | 166 / 77 |
| 2 | | 06'35" (+00'22") | 1001 / 2003 | 175 / 86 |
| 3 | | 06'18" (+00'05") | 1001 / 3004 | 178 / 88 |
| 4 | | 06'17" (+00'04") | 1002 / 4006 | 181 / 87 |
| 5 | | 06'13" | 1004 / 5011 | 178 / 89 |
| 6 | | 05'06" | 42 / 5053 | 184 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 221.70 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'33" | 00:14'15" |
| 3 | 06'14" | 00:20'29" |
| 4 | 06'14" | 00:26'43" |
| 5 | 06'05" | 00:32'48" |
| 5.1 | 12'23" | 00:33'28" |
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