成中人 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

成中人高雄
ID 2301

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12.6 km | 02:17:36 | 10:55/km

日期: 2014-10-27 06:08 - 卡路里: 919 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 08'32" / 11'08" / 08'08" / 12'00" / 13'56" / 14'40" / 11'16" / 09'00" / 06'52" / 08'24" / 11'32" / 12'40" / 16'09" /

10月累積里程 : 66.67 km

GPX 上傳 | 10 years ago

George Kuo, Peter Lee 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	11'08"	00:19'40"
3	08'08"	00:27'48"
4	12'00"	00:39'48"
5	13'56"	00:53'44"
6	14'40"	01:08'24"
7	11'16"	01:19'40"
8	09'00"	01:28'40"
9	06'52"	01:35'32"
10	08'24"	01:43'56"
11	11'32"	01:55'28"
12	12'40"	02:08'08"
12.6	16'08"	02:17'36"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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