6.0 km | 00:41:00 | 06:49/km日期: 2020-09-12 17:27 - 平均心率: 141 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 07'00" / 06'50" / 06'48" / 06'45" / 06'50" / 06'55" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'51" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 100.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'50" | 00:13'50" |
| 3 | 06'48" | 00:20'38" |
| 4 | 06'45" | 00:27'23" |
| 5 | 06'50" | 00:34'13" |
| 6 | 06'55" | 00:41'08" |
| 6.0 | 03'24" | 00:41'09" |
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