Ya Lan Chen 2014/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Ya Lan Chen 台北市
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5.4 km | 00:41:13 | 07:42/km

日期: 2014-11-04 22:14 - 地點: 市區 - 天氣: 涼 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 07'32" / 07'39" / 08'12" / 07'42" / 07'49" / 06'34" /

電影"控制"的後勁很強...
要再看一次書才能慢慢思考跟消化裡面的內容~

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- Gone Girl

11月累積里程 : 95.19 km

ASICS GEL-KAYANO 20 LITE-SHOW 累積 : 324.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Lady恰恰 🍄, Weiyen Tseng 和其他 48 人說推

·

觀看另 3 則留言

Wallace 移動迷宮比較好看~~XDD((控制也不錯啦，不過個人認為拍的不太好~~故事本身很精彩))

2014-11-05 11:55 ·

Ya Lan Chen 看完只有一個結論, "千萬不要惹毛女人!!!"

2014-11-05 13:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'39"	00:15'11"
3	08'12"	00:23'23"
4	07'42"	00:31'05"
5	07'49"	00:38'54"
5.4	06'34"	00:41'13"

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