7.2 km | 00:43:17 | 05:58/km日期: 2020-09-08 19:31 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'20" / 06'02" / 07'24" / 06'52" / 05'54" / 05'15" / 05'11" / 05'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
105.71 km 
母子鱷魚 藍白拖 累積 :
6374.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 06'02" | 00:11'22" |
| 3 | 07'24" | 00:18'46" |
| 4 | 06'52" | 00:25'38" |
| 5 | 05'54" | 00:31'32" |
| 6 | 05'15" | 00:36'47" |
| 7 | 05'11" | 00:41'58" |
| 7.2 | 05'17" | 00:43'17" |
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