9.2 km | 01:23:08 | 09:02/km日期: 2020-09-08 17:42 - 平均心率: 146 - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 08'47" / 09'00" / 08'56" / 08'55" / 08'43" / 08'28" / 08'45" / 09'19" / 09'23" / 15'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'59" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'56" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'43" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'45" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'19" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'22" (+00'55") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'35" (+06'08") | 197 / 9197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 46.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 09'00" | 00:17'47" |
| 3 | 08'56" | 00:26'43" |
| 4 | 08'55" | 00:35'38" |
| 5 | 08'43" | 00:44'21" |
| 6 | 08'28" | 00:52'49" |
| 7 | 08'45" | 01:01'34" |
| 8 | 09'19" | 01:10'53" |
| 9 | 09'23" | 01:20'16" |
| 9.2 | 15'48" | 01:23'23" |
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