3.8 km | 00:31:55 | 08:26/km日期: 2020-09-11 05:36 - 平均心率: 121 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 12'48" / 07'35" / 06'02" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'47" (+06'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+01'04") | 779 / 3779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
229.75 km 
母子鱷魚Y3 Y拖-小白11 累積 :
469.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'48" | 00:12'48" |
| 2 | 07'35" | 00:20'23" |
| 3 | 06'02" | 00:26'25" |
| 3.8 | 07'06" | 00:31'57" |
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