丁森 2014/11/01 訓練日誌

丁森台北市
ID 6773

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丁森

10.9 km | 01:13:22 | 06:45/km

日期: 2014-11-01 08:07 - 地點: 永福橋至大稻埕 - 天氣: 晴 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 07'13" / 06'19" / 06'26" / 07'32" / 06'18" / 06'11" / 08'14" / 06'46" / 06'47" / 06'38" / 05'49" /

With Rita, Gary, 啟維 & 克群。

11月累積里程 : 87.90 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 238.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

BAD BOY, Gallen Lee 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'19"	00:13'32"
3	06'26"	00:19'58"
4	07'32"	00:27'30"
5	06'18"	00:33'48"
6	06'11"	00:39'59"
7	08'14"	00:48'13"
8	06'46"	00:54'59"
9	06'47"	01:01'46"
10	06'38"	01:08'24"
10.9	05'49"	01:13'22"

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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