10.1 km | 01:00:00 | 05:57/km日期: 2020-09-07 20:12 - 平均心率: 138 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'38" / 06'17" / 06'19" / 06'04" / 07'00" / 06'21" / 06'15" / 05'05" / 05'12" / 05'28" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
158.00 km 
asics Lyteracer 2 累積 :
2216.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'17" | 00:12'55" |
| 3 | 06'19" | 00:19'14" |
| 4 | 06'04" | 00:25'18" |
| 5 | 07'00" | 00:32'18" |
| 6 | 06'21" | 00:38'39" |
| 7 | 06'15" | 00:44'54" |
| 8 | 05'05" | 00:49'59" |
| 9 | 05'12" | 00:55'11" |
| 10 | 05'28" | 01:00'39" |
| 10.1 | 05'32" | 01:01'05" |
17757.8 km | 
946.3 km
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