6.0 km | 00:32:17 | 05:21/km日期: 2020-09-10 07:57 - 平均心率: 148 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 05'35" / 05'18" / 05'13" / 05'00" / 05'19" / 05'30" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'16") | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 202.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'18" | 00:10'53" |
| 3 | 05'13" | 00:16'06" |
| 4 | 05'00" | 00:21'06" |
| 5 | 05'19" | 00:26'25" |
| 6 | 05'30" | 00:31'55" |
| 6.0 | 05'19" | 00:32'06" |
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