5.1 km | 00:53:12 | 10:29/km日期: 2020-09-08 22:05 - 平均心率: 140 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 10'02" / 10'40" / 10'16" / 10'38" / 10'44" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'39" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'15" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'44" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'46" (+01'44") | 73 / 5073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 56.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 10'40" | 00:20'42" |
| 3 | 10'16" | 00:30'58" |
| 4 | 10'38" | 00:41'36" |
| 5 | 10'44" | 00:52'20" |
| 5.1 | 11'58" | 00:53'13" |
留言 
