9.4 km | 01:01:41 | 06:32/km日期: 2020-09-09 08:20 - 平均心率: 135 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'25" / 06'20" / 06'29" / 06'30" / 06'32" / 06'24" / 06'23" / 06'22" / 06'34" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'46" (+02'26") | 421 / 9421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
329.17 km 
母子鱷魚 紫Y拖1代1 累積 :
1560.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'20" | 00:12'45" |
| 3 | 06'29" | 00:19'14" |
| 4 | 06'30" | 00:25'44" |
| 5 | 06'32" | 00:32'16" |
| 6 | 06'24" | 00:38'40" |
| 7 | 06'23" | 00:45'03" |
| 8 | 06'22" | 00:51'25" |
| 9 | 06'34" | 00:57'59" |
| 9.4 | 08'48" | 01:01'42" |
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