kevinsanity （K文） 2014/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

kevinsanity （K文）新北市
ID 176707

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kevinsanity （K文）

5.0 km | 00:31:36 | 06:15/km

日期: 2014-11-04 21:44 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%

Pace: 06'11" / 06'26" / 06'22" / 06'08" / 06'11" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'08" (+00'02")

990 / 990

2

06'32"

(12'37")

06'28" (+00'22")

1010 / 2000

3

06'22"

(18'59")

06'21" (+00'15")

1000 / 3000

4

06'08"

(25'07")

06'06"

1004 / 4005

5

06'11"

(31'18")

06'12" (+00'06")

995 / 5001

6

00'18"

(31'36")

06'32" (+00'26")

45 / 5046

新北市

kevinsanity （K文）

·

11月累積里程 : 176.75 km

Adidas CLIMA COOL 累積 : 1543.4 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 10 years ago

這是我, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'26"	00:12'37"
3	06'22"	00:18'59"
4	06'08"	00:25'07"
5	06'11"	00:31'18"
5.0	06'23"	00:31'36"

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