6.8 km | 01:18:02 | 11:28/km日期: 2020-09-06 19:53 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 93 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 13'39" / 15'32" / 06'28" / 06'18" / 11'12" / 14'14" / 15'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'39" (+07'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'27" (+07'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'11" (+04'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'07" (+07'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'56" (+09'39") | 804 / 6804 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 58.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'39" | 00:13'39" |
| 2 | 15'32" | 00:29'11" |
| 3 | 06'28" | 00:35'39" |
| 4 | 06'18" | 00:41'57" |
| 5 | 11'12" | 00:53'09" |
| 6 | 14'14" | 01:07'23" |
| 6.8 | 15'58" | 01:20'14" |
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