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Tun45
台南
ID 464330
104 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Tun45
30.1 km
|
01:51:06
|
16.2 km/h
日期:
2020-09-06 04:46
-
卡路里:
451 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
00'00"
(00'00")
0
0 / 0
2
00'00"
(00'00")
0
0 / 0
3
04'30"
(04'30")
13.38 (-4.80)
1002 / 1002
4
04'03"
(08'33")
14.81 (-3.37)
996 / 1999
5
04'04"
(12'37")
14.81 (-3.37)
1000 / 2999
展開計圈分析
6
03'44"
(16'21")
16.07 (-2.11)
999 / 3999
7
03'49"
(20'10")
15.79 (-2.39)
1001 / 5000
8
03'45"
(23'55")
16.07 (-2.11)
1001 / 6001
9
03'53"
(27'48")
15.45 (-2.73)
999 / 7001
10
03'46"
(31'34")
15.93 (-2.25)
998 / 7999
11
03'50"
(35'24")
15.72 (-2.46)
1000 / 8999
12
03'53"
(39'17")
15.45 (-2.73)
999 / 9998
13
03'52"
(43'09")
15.58 (-2.60)
1002 / 11001
14
04'00"
(47'09")
15.06 (-3.12)
1000 / 12002
15
03'59"
(51'08")
15.13 (-3.06)
1000 / 13002
16
04'13"
(55'21")
14.23 (-3.95)
996 / 13999
17
03'49"
(59'10")
15.79 (-2.39)
1002 / 15001
18
03'25"
(01:02'35")
17.65 (-0.53)
1000 / 16002
19
03'19"
(01:05'54")
18.09 (-0.09)
999 / 17002
20
03'27"
(01:09'21")
17.39 (-0.79)
998 / 18001
21
03'26"
(01:12'47")
17.48 (-0.71)
998 / 18999
22
03'39"
(01:16'26")
16.51 (-1.67)
1003 / 20002
23
03'25"
(01:19'51")
17.56 (-0.62)
996 / 20999
24
03'27"
(01:23'18")
17.48 (-0.71)
1001 / 22001
25
03'25"
(01:26'43")
17.56 (-0.62)
999 / 23000
26
03'20"
(01:30'03")
18.00 (-0.18)
999 / 23999
27
03'18"
(01:33'21")
18.18
999 / 24999
28
03'45"
(01:37'06")
16.07 (-2.11)
1002 / 26002
29
03'04"
(01:40'10")
17.91 (-0.27)
915 / 26918
30
00'03"
(01:40'13")
3.60 (-14.58)
3 / 26921
31
01'19"
(01:41'32")
3.56 (-14.62)
78 / 26999
32
03'23"
(01:44'55")
17.82 (-0.36)
1001 / 28000
33
03'20"
(01:48'15")
18.00 (-0.18)
999 / 28999
34
03'21"
(01:51'36")
17.91 (-0.27)
999 / 29999
35
00'24"
(01:52'00")
13.28 (-4.90)
88 / 30087
9月累積里程 :
274.55 km
Fixed Gear(單速)rw20241005
TCX 上傳
| 4 years ago
李清輝
,
巴黎草莓
和其他
54
人說推
·
留言
觀看另 29 則留言
Heng da
早安週末運動愉快
2020-09-06 07:39 ·
1
個人推
高祥諺
早安，假日單車愉快
2020-09-06 07:42 ·
1
個人推
曾烽耿
早安
假日運動愉快~
2020-09-06 07:43 ·
1
個人推
陳嘉忠
早安 假日運動愉快
2020-09-06 07:44 ·
1
個人推
陳政彥
早安，運動愉快
2020-09-06 08:13 ·
1
個人推
陳沆圳
早安～清晨騎單愉快。👍👍😄
2020-09-06 08:37 ·
1
個人推
我
早安，假日晨騎愉快。
2020-09-06 09:01 ·
1
個人推
劉志嘉
早安～晨間運動愉快
2020-09-06 09:37 ·
1
個人推
哲仁
長騎愉快
2020-09-06 09:39 ·
1
個人推
陳榮興
早安 晨運愉快😃
2020-09-06 09:53 ·
1
個人推
陳鎔昌
假日運動愉快
2020-09-06 11:06 ·
1
個人推
李百信
敖早假日晨騎快樂喔~
2020-09-06 11:32 ·
1
個人推
吉哥
讚啊
2020-09-06 11:40 ·
1
個人推
黃進發
午安，假日晨騎愉快！
2020-09-06 12:03 ·
1
個人推
鍾運華
午安！運動精神爽，天天活力滿滿
2020-09-06 12:38 ·
1
個人推
林士程
午安 假日騎車兜風運動愉快
2020-09-06 12:40 ·
1
個人推
汪啟成
帥哥
午安☕假日單車愉快😉
2020-09-06 12:48 ·
1
個人推
Vivien Wu
午安～假日追風愉快好心情🤗
2020-09-06 14:44 ·
1
個人推
俊和（跑後山）
午安，假日運動愉快～
2020-09-06 15:00 ·
1
個人推
陳果狗
下午好 週日運動愉快樂
2020-09-06 15:42 ·
1
個人推
洪得洋
早安，晨騎愉快。
2020-09-06 15:57 ·
1
個人推
Roger Lin ( 志銘 )
午安~假日愉快😀
2020-09-06 17:06 ·
1
個人推
楊志民
運動愉快
2020-09-06 18:04 ·
1
個人推
張炳麟
晚安 騎單車愉快!
2020-09-06 19:15 ·
1
個人推
Jason Liu
晚安舒心，騎車愉快～
2020-09-06 19:59 ·
1
個人推
鱷魚公主
晚安 舒心好眠 週日單車愉快
2020-09-06 20:07 ·
1
個人推
李沅祐
晚安 運動愉快
2020-09-06 20:42 ·
1
個人推
郭耀宗
晚安！假日騎車愉快！
2020-09-06 21:05 ·
1
個人推
tzng
晚安！平安順心！
2020-09-06 22:15 ·
1
個人推
ChiangYu🆕♾
晚安💤，假日飛輪運動愉快。
2020-09-06 22:25 ·
1
個人推
呂理用
晚安！晨騎運動愉快！
2020-09-07 18:31 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.3
1.2 %
2
14.8
-0.7 %
3
14.7
1.6 %
4
16.1
-1.6 %
5
15.7
2.3 %
6
16.0
-0.8 %
7
15.5
-0.7 %
8
15.9
-1.3 %
9
15.6
1.6 %
10
15.5
2.5 %
11
15.5
-0.9 %
12
15.0
-1.2 %
13
15.1
2.4 %
14
14.2
2.2 %
15
15.8
3.0 %
16
17.6
-2.5 %
17
18.1
-2.0 %
18
17.3
2.5 %
19
17.3
-2.2 %
20
16.5
2.2 %
21
17.5
-2.3 %
22
17.4
2.4 %
23
17.6
-2.5 %
24
17.9
-0.9 %
25
18.2
-1.5 %
26
16.1
-1.0 %
27
13.4
1.7 %
28
17.9
-1.8 %
29
18.0
1.8 %
30
17.5
-1.6 %
30.1
28.8
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
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30.1 km | 01:51:06 | 16.2 km/h
Fixed Gear(單速)rw20241005 
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