6.4 km | 00:39:02 | 06:07/km日期: 2020-08-29 16:36 - 平均心率: 170 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 66%
Pace: 05'33" / 05'42" / 06'26" / 06'34" / 06'31" / 05'57" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'37") | 376 / 6376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
27.50 km 
NIKE AIR ZOOM(AQ8005-001) 累積 :
649.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'42" | 00:11'15" |
| 3 | 06'26" | 00:17'41" |
| 4 | 06'34" | 00:24'15" |
| 5 | 06'31" | 00:30'46" |
| 6 | 05'57" | 00:36'43" |
| 6.4 | 06'11" | 00:39'03" |
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