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 |  10.2 km | 00:45:20 | 04:27/km日期: 2014-11-03 17:51 - 地點: 都會二期 - 天氣: 涼 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% Pace: 04'55" / 04'35" / 04'25" / 04'19" / 04'36" / 04'21" / 04'18" / 04'29" / 04'19" / 04'22" / 04'26" / 天氣涼爽，今天下班後感覺狀況不錯，所以10K有稍微衝一下，勉強算跑進45分！>< 11月累積里程 : 379.39 km  Mizuno wave spacer dyna 累積 : 614.1 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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