13.0 km | 01:39:58 | 07:40/km日期: 2020-08-30 16:52 - 平均心率: 155 - 卡路里: 1493 Cal - 總步數: 14621 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 51%
Pace: 06'49" / 06'54" / 06'55" / 07'29" / 07'35" / 08'58" / 07'55" / 07'52" / 07'31" / 07'33" / 06'58" / 08'34" / 07'35" / 49'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" | 1007 / 1007 | 170 / 85 |
| 2 | | 06'50" (+00'02") | 1001 / 2009 | 170 / 85 |
| 3 | | 06'56" (+00'08") | 1004 / 3014 | 167 / 85 |
| 4 | | 07'34" (+00'46") | 1000 / 4014 | 144 / 91 |
| 5 | | 07'40" (+00'52") | 1003 / 5018 | 135 / 96 |
| 6 | | 08'52" (+02'04") | 1005 / 6023 | 134 / 84 |
| 7 | | 07'51" (+01'03") | 1001 / 7024 | 140 / 90 |
| 8 | | 07'52" (+01'04") | 1009 / 8033 | 135 / 93 |
| 9 | | 07'35" (+00'47") | 1005 / 9039 | 137 / 95 |
| 10 | | 07'28" (+00'40") | 1001 / 10040 | 145 / 92 |
| 11 | | 07'45" (+00'57") | 1005 / 11046 | 144 / 89 |
| 12 | | 08'27" (+01'39") | 1007 / 12053 | 135 / 87 |
| 13 | | 07'20" (+00'32") | 1000 / 13054 | 154 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
103.12 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR TR2 MIDE 累積 :
1644.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'54" | 00:13'43" |
| 3 | 06'55" | 00:20'38" |
| 4 | 07'29" | 00:28'07" |
| 5 | 07'35" | 00:35'42" |
| 6 | 08'58" | 00:44'40" |
| 7 | 07'55" | 00:52'35" |
| 8 | 07'52" | 01:00'27" |
| 9 | 07'31" | 01:07'58" |
| 10 | 07'33" | 01:15'31" |
| 11 | 06'58" | 01:22'29" |
| 12 | 08'34" | 01:31'03" |
| 13 | 07'35" | 01:38'38" |
| 13.0 | 48'29" | 01:39'58" |
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