5.1 km | 00:44:15 | 08:39/km日期: 2020-09-03 22:27 - 平均心率: 112 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 09'34" / 10'05" / 07'41" / 07'51" / 08'11" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'05" (+02'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" | 114 / 5114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 155.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 10'05" | 00:19'39" |
| 3 | 07'41" | 00:27'20" |
| 4 | 07'51" | 00:35'11" |
| 5 | 08'11" | 00:43'22" |
| 5.1 | 07'25" | 00:44'13" |
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