10.1 km | 00:56:33 | 05:35/km日期: 2020-09-04 19:46 - 平均心率: 151 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'55" / 05'17" / 05'31" / 05'13" / 05'17" / 05'24" / 05'28" / 05'47" / 05'52" / 06'49" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'09" (+00'57") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'08" (+00'56") | 106 / 10106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
320.66 km 
Y拖 白)跟上來 累積 :
7977.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'17" | 00:11'12" |
| 3 | 05'31" | 00:16'43" |
| 4 | 05'13" | 00:21'56" |
| 5 | 05'17" | 00:27'13" |
| 6 | 05'24" | 00:32'37" |
| 7 | 05'28" | 00:38'05" |
| 8 | 05'47" | 00:43'52" |
| 9 | 05'52" | 00:49'44" |
| 10 | 06'49" | 00:56'33" |
| 10.1 | 06'05" | 00:57'12" |
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